Ter cabelo volumoso \u00e9 o sonho de muitas pessoas, mas \u00e9 importante entender como funciona os fios e as raz\u00f5es para que eles sejam mais ou menos espessos. Patricia Damasco, dermatologista com especializa\u00e7\u00e3o pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) explica que pode haver diferentes causas para ter cabelos finos. “Quando o fator \u00e9 heredit\u00e1rio, n\u00e3o h\u00e1 como reverter, porque cada pessoa tem um c\u00f3digo gen\u00e9tico que influencia o formato dos fios. H\u00e1 tamb\u00e9m o afinamento causado por fatores externos que atuam em sua degrada\u00e7\u00e3o, como uso de produtos qu\u00edmicos”, exemplifica a especialista.<\/p>\n\n\n\n
Os fios de cabelo s\u00e3o formados, em m\u00e9dia, 80% por prote\u00ednas, estando a queratina presente em maior quantidade \u2013 \u00e9 ela que d\u00e1 for\u00e7a e resist\u00eancia, ajudando a proteger o interior do cabelo de agress\u00f5es externas. O restante \u00e9 formado por \u00e1gua, lip\u00eddeos, pigmentos e minerais. A dra. Patricia Damasco indica que para essa estrutura permanecer \u00edntegra a nutri\u00e7\u00e3o tem papel de extrema relev\u00e2ncia. <\/p>\n\n\n\n
“A fibra capilar \u00e9 composta por prote\u00ednas, isto \u00e9, tamb\u00e9m precisa da mat\u00e9ria-prima para sua confec\u00e7\u00e3o. Os micronutrientes, que s\u00e3o as vitaminas e minerais, atuam no metabolismo biossint\u00e9tico e energ\u00e9tico do fol\u00edculo. J\u00e1 os macronutrientes (as prote\u00ednas) juntamente com as calorias s\u00e3o fundamentais para a prolifera\u00e7\u00e3o folicular. Por isso, as dietas hipocal\u00f3ricas, defici\u00eancias nutricionais e desnutri\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o respons\u00e1veis pela maior queda de cabelos e altera\u00e7\u00f5es dos fios”, detalha a profissional.<\/p>\n\n\n\n
Para quem tem cabelo fino devido ao uso de produtos qu\u00edmicos e m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, a suplementa\u00e7\u00e3o pode ser uma alternativa eficaz. O sil\u00edcio, quando em forma de \u00e1cido ortossil\u00edcico (sol\u00favel em \u00e1gua), contribui para a manuten\u00e7\u00e3o das estruturas da pele, cabelo e unhas. Por isso, sua defici\u00eancia pode acarretar nos cabelos a perda da espessura do fio e volume, somada a maior queda e quebra. A dra. Patricia Damasco explica que, somado a outros elementos, a suplementa\u00e7\u00e3o de sil\u00edcio pode melhorar a qualidade do fio e colaborar com a s\u00edntese de col\u00e1geno, al\u00e9m disso, o mineral participa ativamente da estrutura de ossos e prote\u00ednas do tecido conjuntivo, como a elastina, col\u00e1geno e proteoglicanas.<\/p>\n\n\n\n
“Os pept\u00eddeos de col\u00e1geno e o sil\u00edcio agem de forma sin\u00e9rgica, aumentando a resist\u00eancia e a ancoragem do fio. A biotina, o \u00e1cido pantot\u00eanico e a tiamina auxiliam no metabolismo do fio. A ciste\u00edna, principal amino\u00e1cido da queratina, proporciona for\u00e7a e rigidez. Quando estes componentes s\u00e3o combinados, o resultado tende a ser o aumento da for\u00e7a tensora do cabelo, maior brilho e menor queda, contribuindo para o fortalecimento do fio”.<\/p>\n\n\n\n
A m\u00e9dica membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia aconselha a manter a calma, pois nem toda queda de cabelo significa problema. Isso porque no couro cabeludo h\u00e1 fios em diferentes fases. Esse \u00e9 um processo c\u00edclico, de substitui\u00e7\u00e3o. “\u00c9 normal perder em torno de 100 a 150 fios di\u00e1rios, mas o que precisa ser observada \u00e9 a dura\u00e7\u00e3o dessa queda e quando o couro cabeludo passa a apresentar falhas”.<\/p>\n\n\n\n
Apesar de o sil\u00edcio ser o segundo elemento mais abundante no planeta, atr\u00e1s apenas do oxig\u00eanio, nem todas as suas formas s\u00e3o pr\u00f3prias para o consumo humano. O \u00e1cido ortossil\u00edcico \u00e9 a forma mais biodispon\u00edvel, pois alguns fatores comprometem sua absor\u00e7\u00e3o, como a forma cristalina, que \u00e9 insol\u00favel (s\u00edlica e silicatos) e tamb\u00e9m as altera\u00e7\u00f5es do pH g\u00e1strico, em grande parte causadas por uso de medicamentos e o pr\u00f3prio envelhecimento. Esse elemento tamb\u00e9m pode ser consumido nos cereais, frutas e derivados vegetais, mas devido \u00e0 a\u00e7\u00e3o enzim\u00e1tica tem sua absor\u00e7\u00e3o reduzida A estabiliza\u00e7\u00e3o de \u00e1cido ortossil\u00edcico em colina, conhecida por Nutricolin, \u00e9 a forma mais biodispon\u00edvel com a\u00e7\u00e3o positiva sobre a for\u00e7a, resist\u00eancia e espessura do fio.<\/p>\n\n\n\n
A dra. Patricia Damasco refor\u00e7a que encontrar a verdadeira origem do problema \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o mais eficaz na hora do tratamento. “As queixas relacionadas ao cabelo s\u00e3o assuntos sens\u00edveis, que exigem investiga\u00e7\u00e3o a fundo, pois interfere na autoestima dos pacientes que buscam ajuda nos consult\u00f3rios. Mas nem sempre \u00e9 uma quest\u00e3o puramente est\u00e9tica. Por isso, cada caso \u00e9 um caso e s\u00f3 uma boa avalia\u00e7\u00e3o revela a causa e, com a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional, a indica\u00e7\u00e3o da solu\u00e7\u00e3o mais assertiva”, completa.<\/p>\n\n\n\n
Mas esse n\u00e3o precisa ser mais um problema. A marca n\u00famero 1 em cuidados com os cabelos est\u00e1 trazendo um novo aliado:\u00a0Pantogar Resist Sil\u00edcio<\/a>, suplemento alimentar para a aumento da for\u00e7a, resist\u00eancia e ancoragem dos fios. A f\u00f3rmula conta com Sil\u00edcio Org\u00e2nico + Col\u00e1geno Peptan\u00ae + Ciste\u00edna + Biotina + Zinco e, claro, a inova\u00e7\u00e3o n\u00e3o para por a\u00ed. Esse \u00e9 o primeiro produto em sach\u00ea exclusivo para o cuidado com a queda de cabelos, que tamb\u00e9m contribui para o aumento da espessura da haste, brilho e resist\u00eancia da fibra capilar e diminui\u00e7\u00e3o da quebra dos fios.<\/p>\n\n\n\n