{"id":15021,"date":"2025-11-27T15:04:00","date_gmt":"2025-11-27T18:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biolabfarma.com.br\/?p=15021"},"modified":"2025-12-16T10:20:17","modified_gmt":"2025-12-16T13:20:17","slug":"colesterol-alto-en-la-infancia-lo-que-hay-que-saber-para-proteger-la-salud-de-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/saude-geral\/colesterol-alto-na-infancia-o-que-voce-precisa-saber-para-proteger-a-saude-das-criancas\/","title":{"rendered":"\u00bfColesterol alto en la infancia? Lo que hay que saber para proteger la salud de los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p>Cuando pensamos en colesterol alto, solemos asociarlo a los adultos. Pero la realidad es que este problema tambi\u00e9n puede aparecer en la infancia y la adolescencia y conllevar riesgos que se extienden hasta la edad adulta. Seg\u00fan los expertos, detectar precozmente un aumento de los niveles s\u00e9ricos de colesterol y adoptar medidas preventivas son acciones esenciales para reducir las complicaciones cardiovasculares en el futuro.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es el colesterol?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El colesterol es una grasa fundamental para el organismo, que se utiliza en la formaci\u00f3n de c\u00e9lulas, hormonas y vitaminas. El problema surge cuando los niveles son elevados, sobre todo el LDL (\"colesterol malo\"), que puede acumularse en las arterias y formar placas de grasa.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, el HDL (\"colesterol bueno\") desempe\u00f1a el papel de protector, ya que ayuda a eliminar el exceso de colesterol de la circulaci\u00f3n. En cambio, los triglic\u00e9ridos (TG), cuando est\u00e1n elevados, tambi\u00e9n aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta combinaci\u00f3n de alteraciones se denomina dislipidemia (DLP).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Causas del colesterol alto en los ni\u00f1os<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la Sociedad Brasile\u00f1a de Pediatr\u00eda (SBP), las concentraciones de colesterol pueden aumentar debido a dos factores principales:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>gen\u00e9tica:<\/strong> en casos poco frecuentes, enfermedades como la hipercolesterolemia familiar mantienen niveles elevados de colesterol incluso en ni\u00f1os con buenos h\u00e1bitos de vida;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>estilo de vida:<\/strong> es la causa m\u00e1s com\u00fan, vinculada a un estilo de vida sedentario y a una dieta rica en fritos, dulces, refrescos y alimentos ultraprocesados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cabe se\u00f1alar que los ni\u00f1os delgados tambi\u00e9n pueden tener el colesterol alto, sobre todo en casos de predisposici\u00f3n gen\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-e-quando-diagnosticar\"><strong>C\u00f3mo y cu\u00e1ndo diagnosticar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El an\u00e1lisis de sangre llamado perfil lip\u00eddico mide las concentraciones de colesterol total, LDL, HDL y triglic\u00e9ridos. Seg\u00fan las directrices:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>todos los ni\u00f1os deben someterse a su primer examen entre los 9 y los 12 a\u00f1os, antes de alcanzar la pubertad;<\/li>\n\n\n\n<li>los ni\u00f1os con obesidad, diabetes o antecedentes familiares deben empezar a controlarse antes, entre los 2 y los 8 a\u00f1os;<\/li>\n\n\n\n<li>Hoy en d\u00eda, ya no es necesario ayunar para realizar la prueba.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En caso de sospecha de hipercolesterolemia familiar, los niveles de LDL pueden superar los 190 mg\/dL en ni\u00f1os (una medici\u00f3n aislada no basta para el diagn\u00f3stico, por lo que es necesario realizar un seguimiento del paciente). Adem\u00e1s, deben tenerse en cuenta los antecedentes de infartos precoces o muerte s\u00fabita en miembros de la familia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prevenci\u00f3n y ex\u00e1menes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La buena noticia es que, en la mayor\u00eda de los casos, el colesterol alto en los ni\u00f1os puede controlarse con cambios en el estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-alimentacao\"><strong>Alimentaci\u00f3n<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul>\n<li>Privilegia la fruta, la verdura, el pescado, el pollo, la leche y los quesos bajos en grasa.<\/li>\n\n\n\n<li>Evita los fritos, las galletas rellenas, los pasteles, los refrescos y los alimentos ultraprocesados en general.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-atividade-fisica\"><strong>Actividad f\u00edsica<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul>\n<li>Reduce el tiempo de pantalla.<\/li>\n\n\n\n<li>Fomente el juego al aire libre, los deportes regulares y las actividades que mantengan a los ni\u00f1os en movimiento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-acompanhamento-medico\"><strong>Seguimiento m\u00e9dico<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul>\n<li>En los casos de hipercolesterolemia familiar, el cambio de h\u00e1bitos por s\u00ed solo puede no ser suficiente. El uso de medicamentos puede ser indicado por el especialista, en funci\u00f3n de la edad y del riesgo cardiovascular.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfQuiere m\u00e1s consejos sobre prevenci\u00f3n? V\u00e9ase tambi\u00e9n <a href=\"https:\/\/www.biolabemcasa.com.br\/boa-saude-comeca-na-infancia\/\">cuidar la salud de los ni\u00f1os<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>El colesterol alto en la infancia es silencioso, pero las consecuencias pueden aparecer en el futuro, con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Por eso la prevenci\u00f3n debe empezar pronto, con revisiones peri\u00f3dicas, ex\u00e1menes rutinarios y la adopci\u00f3n de h\u00e1bitos diarios saludables.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuidar la salud de los ni\u00f1os hoy significa garantizar que crezcan m\u00e1s fuertes, m\u00e1s activos y mejor preparados para el ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente:<br>https:\/\/jornal.usp.br\/atualidades\/colesterol-alto-nao-preocupa-somente-adultos-mas-tambem-criancas\/<br>https:\/\/www.sbp.com.br\/pediatria-para-familias\/doencas\/colesterol-aumentado-em-criancas\/<br>https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1soj_iH1A1NUa9KKNgHYHeb2XWzpLpNeR\/view<br>https:\/\/www.endocrino.org.br\/media\/sbd_sbem_ebook_(2)_(1).pdf<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando pensamos em colesterol alto, geralmente associamos essa condi\u00e7\u00e3o ao p\u00fablico adulto. 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Saiba como proteger seu filho.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O colesterol alto na inf\u00e2ncia \u00e9 silencioso, mas as consequ\u00eancias podem aparecer no futuro, com o aumento do risco de doen\u00e7as cardiovasculares\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/salud-general\/colesterol-alto-en-la-infancia-lo-que-hay-que-saber-para-proteger-la-salud-de-los-ninos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Colesterol alto na inf\u00e2ncia? 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