{"id":15165,"date":"2025-12-16T10:21:25","date_gmt":"2025-12-16T13:21:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biolabfarma.com.br\/?p=15165"},"modified":"2025-12-16T10:21:26","modified_gmt":"2025-12-16T13:21:26","slug":"sabe-por-que-es-tan-importante-controlar-los-niveles-de-colesterol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/saude-cardiovascular\/voce-sabe-por-que-controlar-os-niveis-de-colesterol-e-tao-importante\/","title":{"rendered":"\u00bfSabe por qu\u00e9 es tan importante controlar los niveles de colesterol?"},"content":{"rendered":"

Cuando hablamos de colesterol, mucha gente piensa inmediatamente en algo malo. Pero lo cierto es que el colesterol desempe\u00f1a un papel esencial en el organismo: el problema s\u00f3lo surge cuando hay demasiado.
En este art\u00edculo, entender\u00e1s qu\u00e9 es el colesterol, cu\u00e1l es su funci\u00f3n en el organismo y por qu\u00e9 mantener los niveles bajo control es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares como infartos, ictus e hipercolesterolemia.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el colesterol y qu\u00e9 papel desempe\u00f1a en el organismo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El colesterol es un tipo de grasa natural que participa en varias funciones importantes del organismo. Est\u00e1 presente en las membranas celulares y es esencial para la producci\u00f3n de hormonas, incluida la vitamina D, y de \u00e1cidos biliares, que ayudan a digerir las grasas.
Alrededor de 70% de colesterol es producido por el h\u00edgado, mientras que 30% procede de los alimentos. En otras palabras, aunque mantengas una dieta equilibrada, el cuerpo sigue produciendo colesterol de forma natural, y esto es esencial para el buen funcionamiento del metabolismo.
El problema se produce cuando el colesterol se acumula en la sangre, lo que puede provocar la obstrucci\u00f3n de las arterias y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n

\"Colesterol bueno\" y \"colesterol malo\": entienda la diferencia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El colesterol es transportado en la sangre por unas sustancias llamadas lipoprote\u00ednas, que determinan si ser\u00e1 beneficioso o perjudicial.<\/p>\n\n\n\n

LDL-c: el \"colesterol malo\".<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El colesterol unido a lipoprote\u00ednas de baja densidad (LDL-c) se conoce como \"colesterol malo\". En niveles elevados, puede acumularse en las paredes arteriales y formar placas de grasa llamadas ateromas, un proceso denominado aterosclerosis.
Lo ideal es mantener los niveles de LDL-c por debajo de 130 mg\/dL (para las personas con mayor riesgo, el m\u00e9dico puede establecer objetivos m\u00e1s estrictos).<\/p>\n\n\n\n

HDL: el \"colesterol bueno<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El colesterol de lipoprote\u00ednas de alta densidad (HDL-c), por su parte, tiene la funci\u00f3n de retirar el exceso de colesterol de las arterias y llevarlo de vuelta al h\u00edgado, donde se elimina.
Se recomienda mantener las concentraciones de HDL-c por encima de 40 mg\/dL.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n conviene vigilar los triglic\u00e9ridos (TG), otro tipo de grasa presente en la sangre. Cuando son elevados, aumentan el riesgo cardiovascular, sobre todo si se combinan con concentraciones elevadas de LDL-c o bajas de HDL-c.<\/p>\n\n\n\n

Hipercolesterolemia: el colesterol alto es una enfermedad silenciosa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Hipercolesterolemia es el nombre que recibe el colesterol alto y su mayor peligro es que no provoca s\u00edntomas.
Muchas personas viven con este problema sin saberlo, lo que puede dar lugar a complicaciones graves como<\/p>\n\n\n\n