{"id":18302,"date":"2026-08-10T10:00:00","date_gmt":"2026-08-10T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/?p=18302"},"modified":"2026-08-12T14:37:42","modified_gmt":"2026-08-12T17:37:42","slug":"aterosclerose-o-que-e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/","title":{"rendered":"Aterosclerose: o que \u00e9, como se forma e por que entender essa condi\u00e7\u00e3o pode mudar sua forma de cuidar do cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>No Brasil, as doen\u00e7as cardiovasculares respondem por cerca de 30% de todas as mortes registradas a cada ano, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia. Por tr\u00e1s de boa parte desses \u00f3bitos existe um processo silencioso que come\u00e7a d\u00e9cadas antes do primeiro sintoma: o ac\u00famulo gradual de placas de gordura nas paredes internas das art\u00e9rias. Esse processo tem nome, mecanismo bem descrito pela ci\u00eancia e uma rela\u00e7\u00e3o direta com fatores que milh\u00f5es de brasileiros j\u00e1 conhecem de perto, como press\u00e3o alta e colesterol elevado.<\/p>\n\n\n\n<p>O problema \u00e9 que a muitas das pessoas s\u00f3 ouve falar em aterosclerose quando j\u00e1 enfrenta uma consequ\u00eancia grave, como um infarto ou um AVC. At\u00e9 esse ponto, a condi\u00e7\u00e3o avan\u00e7a sem dor, sem alerta vis\u00edvel e, muitas vezes, sem que o paciente perceba que seus exames de rotina j\u00e1 sinalizavam risco. Por que algo t\u00e3o comum e t\u00e3o perigoso ainda \u00e9 t\u00e3o pouco compreendido fora dos consult\u00f3rios?<\/p>\n\n\n\n<p>Este artigo explica o que \u00e9 aterosclerose, como ela se forma dentro das art\u00e9rias, quais fatores aceleram sua progress\u00e3o e de que maneira ela se conecta aos eventos cardiovasculares mais temidos. Mais do que traduzir o vocabul\u00e1rio m\u00e9dico, o objetivo \u00e9 oferecer um mapa claro para que voc\u00ea entenda o que est\u00e1 acontecendo no seu corpo e o que pode fazer, no dia a dia, para reduzir esse risco.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-que-e-aterosclerose-e-como-ela-se-desenvolve\"><strong>O que \u00e9 aterosclerose e como ela se desenvolve<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Aterosclerose \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica e progressiva em que placas de gordura, c\u00e1lcio e outras subst\u00e2ncias se acumulam na parede interna das art\u00e9rias, tornando esses vasos mais estreitos e r\u00edgidos ao longo do tempo. O resultado \u00e9 uma redu\u00e7\u00e3o do fluxo de sangue que chega aos \u00f3rg\u00e3os, incluindo o cora\u00e7\u00e3o e o c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<p>O processo come\u00e7a com a disfun\u00e7\u00e3o do endot\u00e9lio, a camada mais interna da art\u00e9ria, associada \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de colesterol na parede do vaso. Essa disfun\u00e7\u00e3o \u00e9 favorecida por fatores como press\u00e3o arterial elevada, excesso de colesterol LDL no sangue, tabagismo ou n\u00edveis altos de glicose. Nesse cen\u00e1rio, as part\u00edculas de LDL atravessam o endot\u00e9lio por um processo chamado transcitose e ficam retidas na camada \u00edntima da art\u00e9ria, onde desencadeiam uma resposta inflamat\u00f3ria local.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u00e9lulas do sistema imunol\u00f3gico, chamadas macr\u00f3fagos, captam esse LDL modificado, como o LDL oxidado, por meio de receptores espec\u00edficos. O ac\u00famulo de lip\u00eddios nessas c\u00e9lulas leva \u00e0 forma\u00e7\u00e3o das chamadas c\u00e9lulas espumosas, que contribuem para o desenvolvimento da estria gordurosa e, mais tarde, da placa ateroscler\u00f3tica. Com o tempo, essas estrias evoluem para placas mais complexas, compostas por gordura, tecido fibroso e dep\u00f3sitos de c\u00e1lcio.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse processo n\u00e3o acontece de um dia para o outro. Estudos de aut\u00f3psia j\u00e1 identificaram estrias gordurosas em art\u00e9rias de adolescentes e jovens adultos, bem antes de qualquer sintoma. A aterosclerose pode levar d\u00e9cadas at\u00e9 causar sintomas percept\u00edveis, o que explica por que muitas pessoas s\u00f3 descobrem a condi\u00e7\u00e3o em um momento de urg\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-colesterol-ldl-pressao-alta-e-outros-fatores-que-aceleram-o-processo\"><strong>Colesterol LDL, press\u00e3o alta e outros fatores que aceleram o processo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Se a aterosclerose \u00e9 um processo lento, certos fatores funcionam como aceleradores. Quanto mais deles estiverem presentes ao mesmo tempo, maior a velocidade com que com que a placa se acumula e mais cedo os sintomas podem aparecer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-colesterol-ldl-elevado\"><strong>Colesterol LDL elevado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O colesterol LDL \u00e9 frequentemente chamado de &#8220;colesterol ruim&#8221; porque, em excesso, deposita-se nas paredes das art\u00e9rias e alimenta diretamente a forma\u00e7\u00e3o das placas. Manter o LDL dentro dos valores recomendados pelo m\u00e9dico \u00e9 uma medida importante e eficaz para desacelerar a aterosclerose.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pressao-arterial-alta\"><strong>Press\u00e3o arterial alta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A hipertens\u00e3o exerce for\u00e7a excessiva contra as paredes dos vasos, provocando microles\u00f5es no endot\u00e9lio. Essas les\u00f5es facilitam a entrada de colesterol e o in\u00edcio do processo inflamat\u00f3rio. Quem convive com press\u00e3o alta e colesterol elevado ao mesmo tempo apresenta um risco cardiovascular maior do que aquele associado isoladamente a cada um desses fatores.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-outros-fatores-relevantes\"><strong>Outros fatores relevantes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Tabagismo: subst\u00e2ncias do cigarro danificam o endot\u00e9lio, reduzem o colesterol HDL (o &#8220;bom&#8221; colesterol) e favorecem a forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos.<\/li>\n\n\n\n<li>Diabetes e resist\u00eancia \u00e0 insulina: n\u00edveis elevados de glicose no sangue aceleram a inflama\u00e7\u00e3o vascular e tornam as placas mais inst\u00e1veis.<\/li>\n\n\n\n<li>Sedentarismo: a falta de atividade f\u00edsica regular est\u00e1 associada a piores perfis de colesterol, maior resist\u00eancia \u00e0 insulina e aumento da press\u00e3o arterial.<\/li>\n\n\n\n<li>Obesidade abdominal: o ac\u00famulo de gordura visceral libera subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias que contribuem para a progress\u00e3o das placas.<\/li>\n\n\n\n<li>Hist\u00f3rico familiar: ter parentes de primeiro grau que sofreram eventos cardiovasculares precoces aumenta o risco, mesmo quando os demais fatores est\u00e3o controlados.<\/li>\n\n\n\n<li>Idade e sexo: o risco cresce com a idade. Homens tendem a desenvolver aterosclerose mais cedo, enquanto mulheres veem o risco aumentar significativamente ap\u00f3s a menopausa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Vale destacar que esses fatores raramente aparecem isolados. A combina\u00e7\u00e3o de press\u00e3o alta, colesterol elevado e glicose alterada no mesmo exame configura o que se chama de s\u00edndrome metab\u00f3lica, uma condi\u00e7\u00e3o que eleva substancialmente o risco cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-qual-a-relacao-entre-aterosclerose-infarto-e-avc\"><strong>Qual a rela\u00e7\u00e3o entre aterosclerose, infarto e AVC<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A aterosclerose \u00e9 o mecanismo que conecta fatores de risco aparentemente distintos a eventos cardiovasculares graves. Entender essa conex\u00e3o ajuda a compreender por que o m\u00e9dico insiste em controlar a press\u00e3o e o colesterol mesmo quando o paciente se sente bem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-a-aterosclerose-causa-infarto\"><strong>Como a aterosclerose causa infarto<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Quando uma placa de gordura se rompe em uma art\u00e9ria coron\u00e1ria (as art\u00e9rias que irrigam o m\u00fasculo card\u00edaco), o organismo reage ativando as plaquetas e os mecanismos de coagula\u00e7\u00e3o, levando \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de um co\u00e1gulo no local da ruptura. Se esse co\u00e1gulo for grande o suficiente para bloquear completamente o fluxo de sangue, a regi\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o que dependia daquela art\u00e9ria deixa de receber oxig\u00eanio. Esse \u00e9 o infarto agudo do mioc\u00e1rdio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-a-aterosclerose-causa-avc\"><strong>Como a aterosclerose causa AVC<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O mesmo mecanismo pode ocorrer nas art\u00e9rias que levam sangue ao c\u00e9rebro. Uma placa pode se romper e levar \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de um co\u00e1gulo que obstrui o fluxo cerebral, causando um acidente vascular cerebral isqu\u00eamico. Em outros casos, fragmentos da placa se desprendem e viajam pela corrente sangu\u00ednea at\u00e9 bloquear um vaso menor no c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-conceito-de-placa-vulneravel\"><strong>O conceito de placa vulner\u00e1vel<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Nem toda placa ateroscler\u00f3tica apresenta o mesmo risco. Placas com uma capa fibrosa fina e um n\u00facleo rico em gordura s\u00e3o consideradas vulner\u00e1veis, ou inst\u00e1veis, porque apresentam maior propens\u00e3o \u00e0 ruptura. Isso ajuda a explicar por que o grau de obstru\u00e7\u00e3o do vaso, isoladamente, n\u00e3o determina o risco da placa. Mesmo uma placa que provoca uma obstru\u00e7\u00e3o menor pode ser mais perigosa do que uma placa mais obstrutiva se apresentar caracter\u00edsticas de vulnerabilidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Parte dos infartos tem origem, justamente, em placas que ainda n\u00e3o estreitam muito a art\u00e9ria. Por isso, o controle dos fatores de risco cardiovascular \u00e9 importante n\u00e3o apenas para reduzir a progress\u00e3o da placa, mas tamb\u00e9m para reduzir o risco associado \u00e0 sua vulnerabilidade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sinais-de-alerta-que-merecem-atencao-antes-que-o-problema-avance\"><strong>Sinais de alerta que merecem aten\u00e7\u00e3o antes que o problema avance<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A aterosclerose em est\u00e1gio inicial geralmente n\u00e3o produz sintomas. Os sinais costumam aparecer quando o estreitamento da art\u00e9ria j\u00e1 compromete significativamente o fluxo sangu\u00edneo ou quando uma placa se rompe.<\/p>\n\n\n\n<p>Os sintomas variam conforme a localiza\u00e7\u00e3o das art\u00e9rias afetadas:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Art\u00e9rias coron\u00e1rias (cora\u00e7\u00e3o): dor ou press\u00e3o no peito durante esfor\u00e7o f\u00edsico ou estresse emocional, falta de ar desproporcional ao esfor\u00e7o, cansa\u00e7o persistente sem causa aparente.<\/li>\n\n\n\n<li>Art\u00e9rias car\u00f3tidas (c\u00e9rebro): fraqueza ou dorm\u00eancia s\u00fabita em um lado do corpo, dificuldade para falar, perda tempor\u00e1ria de vis\u00e3o em um olho.<\/li>\n\n\n\n<li>Art\u00e9rias perif\u00e9ricas (pernas): dor nas pernas ao caminhar que melhora com o repouso (claudica\u00e7\u00e3o intermitente), feridas nos p\u00e9s que demoram a cicatrizar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esses sinais n\u00e3o devem ser ignorados ou atribu\u00eddos apenas ao envelhecimento. Qualquer sintoma novo que envolva dor no peito, perda de for\u00e7a em um lado do corpo ou dificuldade respirat\u00f3ria s\u00fabita exige avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata.<\/p>\n\n\n\n<p>Para quem j\u00e1 convive com press\u00e3o alta ou colesterol elevado, a aus\u00eancia de sintomas n\u00e3o significa aus\u00eancia de risco. Os exames de rotina solicitados pelo cardiologista, como perfil lip\u00eddico, glicemia e, em alguns casos, exames de imagem vascular, podem auxiliar na identifica\u00e7\u00e3o da aterosclerose antes que ela provoque manifesta\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas, contribuindo para a avalia\u00e7\u00e3o do risco cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-que-voce-pode-fazer-no-dia-a-dia-para-reduzir-a-progressao\"><strong>O que voc\u00ea pode fazer no dia a dia para reduzir a progress\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A aterosclerose n\u00e3o tem cura, mas pode ser desacelerada e, em alguns casos, parcialmente estabilizada. As medidas mais eficazes combinam mudan\u00e7as de h\u00e1bito com acompanhamento m\u00e9dico regular.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-alimentacao\"><strong>Alimentaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Priorizar frutas, verduras, legumes, gr\u00e3os integrais, peixes e azeite de oliva. Reduzir o consumo de gorduras saturadas, gorduras trans, alimentos ultraprocessados e excesso de sal. Esse padr\u00e3o alimentar, pr\u00f3ximo da dieta mediterr\u00e2nea, est\u00e1 associado a menor inflama\u00e7\u00e3o vascular e melhor perfil de colesterol.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-atividade-fisica\"><strong>Actividad f\u00edsica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A recomenda\u00e7\u00e3o geral \u00e9 de pelo menos 150 minutos por semana de atividade aer\u00f3bica moderada, como caminhada r\u00e1pida, nata\u00e7\u00e3o ou ciclismo. A pr\u00e1tica regular melhora o colesterol HDL, reduz a press\u00e3o arterial, auxilia no controle do peso e diminui a resist\u00eancia \u00e0 insulina. Para quem tem condi\u00e7\u00f5es card\u00edacas j\u00e1 diagnosticadas, o tipo e a intensidade do exerc\u00edcio devem ser definidos com o m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-controle-do-tabagismo\"><strong>Controle do tabagismo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Parar de fumar \u00e9 uma das interven\u00e7\u00f5es com maior impacto na sa\u00fade vascular. Os benef\u00edcios come\u00e7am a aparecer j\u00e1 nas primeiras semanas ap\u00f3s a cessa\u00e7\u00e3o: a press\u00e3o arterial diminui, o colesterol HDL come\u00e7a a subir e a fun\u00e7\u00e3o endotelial melhora progressivamente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-adesao-ao-tratamento-medicamentoso\"><strong>Ades\u00e3o ao tratamento medicamentoso<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Medicamentos para controle da press\u00e3o arterial, estatinas para redu\u00e7\u00e3o do colesterol e antidiab\u00e9ticos orais s\u00e3o prescritos com base no perfil de risco individual. Interromper ou ajustar a dose por conta pr\u00f3pria pode comprometer todo o esfor\u00e7o de preven\u00e7\u00e3o. Converse com seu m\u00e9dico sobre qualquer d\u00favida ou efeito colateral antes de alterar o tratamento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-monitoramento-regular\"><strong>Monitoramento regular<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Manter as consultas e os exames em dia permite que o m\u00e9dico acompanhe a evolu\u00e7\u00e3o dos fatores de risco e ajuste a estrat\u00e9gia de cuidado. Press\u00e3o arterial, perfil lip\u00eddico, glicemia e, quando indicado, exames como o escore de c\u00e1lcio coron\u00e1rio ajudam a medir o quanto a aterosclerose est\u00e1 avan\u00e7ando.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Infografico_aterosclerose.jpg\" alt=\"Infogr\u00e1fico Aterosclerose de A a Z explica forma\u00e7\u00e3o da placa, fatores de risco, sinais de perigo, exames e tratamento.\" class=\"wp-image-18304\" style=\"width:773px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Infografico_aterosclerose.jpg 1536w, https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Infografico_aterosclerose-720x480.jpg 720w, https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Infografico_aterosclerose-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Perguntas frequentes sobre aterosclerose<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aterosclerose tem cura?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o existe cura definitiva, mas a progress\u00e3o pode ser significativamente desacelerada e as placas podem ser estabilizadas com controle dos fatores de risco, mudan\u00e7as no estilo de vida e uso adequado de medicamentos prescritos pelo m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aterosclerose \u00e9 a mesma coisa que arteriosclerose?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o exatamente. Arteriosclerose \u00e9 um termo mais amplo que se refere ao endurecimento das art\u00e9rias por qualquer causa. Aterosclerose \u00e9 um tipo espec\u00edfico de arteriosclerose, causado pelo ac\u00famulo de placas de gordura. Na pr\u00e1tica cl\u00ednica, o termo aterosclerose \u00e9 o mais utilizado para descrever o entupimento das art\u00e9rias por placas de gordura.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00c9 poss\u00edvel ter aterosclerose sem colesterol alto?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sim. Embora o colesterol LDL elevado seja um dos principais fatores, a aterosclerose tamb\u00e9m \u00e9 impulsionada por inflama\u00e7\u00e3o, hipertens\u00e3o, diabetes, tabagismo e outros fatores. Uma pessoa com colesterol dentro da faixa normal pode desenvolver a condi\u00e7\u00e3o se outros fatores de risco estiverem presentes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>A partir de que idade devo me preocupar com aterosclerose?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O processo pode come\u00e7ar j\u00e1 na juventude, mas o risco de eventos cl\u00ednicos cresce a partir dos 40 a 50 anos. Para quem tem fatores de risco como hipertens\u00e3o, colesterol alto, diabetes ou hist\u00f3rico familiar de doen\u00e7a cardiovascular precoce, o acompanhamento deve come\u00e7ar mais cedo, conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quais exames detectam aterosclerose?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O perfil lip\u00eddico e a glicemia avaliam fatores de risco. Exames de imagem, como o escore de c\u00e1lcio coron\u00e1rio, o ultrassom de car\u00f3tidas e a angiotomografia, podem identificar a presen\u00e7a e a extens\u00e3o das placas. O m\u00e9dico define quais exames s\u00e3o indicados com base no perfil de risco de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quando devo conversar com meu m\u00e9dico sobre aterosclerose?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea convive com press\u00e3o alta, colesterol elevado, diabetes ou tem hist\u00f3rico familiar de infarto e AVC, o tema j\u00e1 deveria fazer parte das suas consultas. N\u00e3o espere o surgimento de sintomas. Pergunte ao seu m\u00e9dico sobre seu risco cardiovascular e sobre a necessidade de exames complementares.<\/p>\n\n\n\n<p>Entender a aterosclerose \u00e9 o primeiro passo para agir antes que ela se torne uma emerg\u00eancia. Se voc\u00ea quer aprofundar esse conhecimento, explore tamb\u00e9m nossos conte\u00fados sobre colesterol HDL e LDL, sedentarismo e risco cardiovascular e como funciona o sistema cardiovascular.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuentes consultadas<\/strong><br>SOCIEDADE BRASILEIRA DE CARDIOLOGIA. Diretriz Brasileira de Dislipidemias e Preven\u00e7\u00e3o da Aterosclerose \u2013 2024. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, v. 121, n. 2, e20240079, 2024. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/abccardiol.org\/article\/diretriz-brasileira-de-dislipidemias-e-prevencao-da-aterosclerose-2024\/.\">https:\/\/abccardiol.org\/article\/diretriz-brasileira-de-dislipidemias-e-prevencao-da-aterosclerose-2024\/.<\/a> Acesso em: 6 ago. 2026.<br>BOR\u00c9N, J. et al. Apolipoprotein B-containing lipoproteins in atherogenesis. Nature Reviews Cardiology, 2024. DOI: 10.1038\/s41569-024-01111-0. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41569-024-01111-0. \">https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41569-024-01111-0. <\/a>Acesso em: 6 ago. 2026.<br>SOCIEDADE BRASILEIRA DE CARDIOLOGIA (SBC). Cardi\u00f4metro: mortes por doen\u00e7as cardiovasculares no Brasil. Rio de Janeiro: SBC. Dispon\u00edvel em: <a href=\"http:\/\/www.cardiometro.com.br\/.\">http:\/\/www.cardiometro.com.br\/.<\/a> Acesso em: 6 ago. 2026.<br>NATIONAL HEART, LUNG, AND BLOOD INSTITUTE (NHLBI). Atherosclerosis. Bethesda: NHLBI. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.nhlbi.nih.gov\/health\/atherosclerosis.\">https:\/\/www.nhlbi.nih.gov\/health\/atherosclerosis.<\/a> Acesso em: 6 ago. 2026.<br>VIRMANI, R. et al. Pathology of the vulnerable plaque. Journal of the American College of Cardiology, v. 47, n. 8, supl., p. C13-C18, 2006. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.jacc.org\/doi\/10.1016\/j.jacc.2005.10.065.\">https:\/\/www.jacc.org\/doi\/10.1016\/j.jacc.2005.10.065.<\/a> Acesso em: 6 ago. 2026.<br>AMERICAN HEART ASSOCIATION (AHA). How Smoking and Nicotine Damage Your Body. Dallas: AHA. Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.heart.org\/en\/healthy-living\/healthy-lifestyle\/quit-smoking-tobacco\/how-smoking-and-nicotine-damage-your-body. Acesso em: 6 ago. 2026.<br>BRASIL. Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. Guia alimentar para a popula\u00e7\u00e3o brasileira. 2. ed. Bras\u00edlia, DF: Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, 2014. Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/saude-brasil\/publicacoes-para-promocao-a-saude\/guia_alimentar_populacao_brasileira_2ed.pdf. Acesso em: 6 ago. 2026.<br>AMERICAN HEART ASSOCIATION (AHA). AHA Recommendations for Physical Activity in Adults and Kids. Dallas: AHA. Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.heart.org\/en\/healthy-living\/exercise-and-physical-activity\/fitness-basics\/aha-recs-for-physical-activity-in-adults. Acesso em: 6 ago. 2026.<br>WORLD HEALTH ORGANIZATION (WHO). Cardiovascular diseases (CVDs). Genebra: WHO. Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/cardiovascular-diseases-%28cvds%29. Acesso em: 6 ago. 2026.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No Brasil, as doen\u00e7as cardiovasculares respondem por cerca de 30% de todas as mortes registradas a cada ano, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia. Por tr\u00e1s de boa parte desses \u00f3bitos existe um processo silencioso que come\u00e7a d\u00e9cadas antes do primeiro sintoma: o ac\u00famulo gradual de placas de gordura nas paredes internas das art\u00e9rias. Esse [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":18307,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1614],"tags":[1612,1633],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Aterosclerose: o que \u00e9, causas e como prevenir | Biolab<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entenda o que \u00e9 aterosclerose, como as placas se formam nas art\u00e9rias, quais s\u00e3o os fatores de risco e como prevenir sua progress\u00e3o.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/salud-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aterosclerose: o que \u00e9, como se forma e por que entender essa condi\u00e7\u00e3o pode mudar sua forma de cuidar do cora\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Entenda o que \u00e9 aterosclerose, como as placas se formam nas art\u00e9rias, quais s\u00e3o os fatores de risco e como prevenir sua progress\u00e3o.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/salud-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Biolab &amp; Co\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-10T13:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-12T17:37:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1598\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"984\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Leordino Jesus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Leordino Jesus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/\",\"url\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/\",\"name\":\"Aterosclerose: o que \u00e9, causas e como prevenir | Biolab\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg\",\"datePublished\":\"2026-08-10T13:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-12T17:37:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#\/schema\/person\/906e7e599c92880260b576358fd61395\"},\"description\":\"Entenda o que \u00e9 aterosclerose, como as placas se formam nas art\u00e9rias, quais s\u00e3o os fatores de risco e como prevenir sua progress\u00e3o.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg\",\"width\":1598,\"height\":984,\"caption\":\"Ilustra\u00e7\u00e3o mostra a progress\u00e3o da aterosclerose com ac\u00famulo de placas e estreitamento da art\u00e9ria\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aterosclerose: o que \u00e9, como se forma e por que entender essa condi\u00e7\u00e3o pode mudar sua forma de cuidar do cora\u00e7\u00e3o\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/\",\"name\":\"Biolab\",\"description\":\"Na Biolab &amp; Co, ci\u00eancia e cuidado caminham juntos. Saiba como promovemos sa\u00fade com responsabilidade socioambiental e tecnologia.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es-ES\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#\/schema\/person\/906e7e599c92880260b576358fd61395\",\"name\":\"Leordino Jesus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"@id\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82d3fb1d5dc3704f31edfb58b057e37f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82d3fb1d5dc3704f31edfb58b057e37f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Leordino Jesus\"},\"url\":\"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/author\/lepaula\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aterosclerose: o que \u00e9, causas e como prevenir | Biolab","description":"Entenda o que \u00e9 aterosclerose, como as placas se formam nas art\u00e9rias, quais s\u00e3o os fatores de risco e como prevenir sua progress\u00e3o.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/salud-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Aterosclerose: o que \u00e9, como se forma e por que entender essa condi\u00e7\u00e3o pode mudar sua forma de cuidar do cora\u00e7\u00e3o","og_description":"Entenda o que \u00e9 aterosclerose, como as placas se formam nas art\u00e9rias, quais s\u00e3o os fatores de risco e como prevenir sua progress\u00e3o.","og_url":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/blog\/salud-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/","og_site_name":"Biolab &amp; Co","article_published_time":"2026-08-10T13:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-08-12T17:37:42+00:00","og_image":[{"width":1598,"height":984,"url":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Leordino Jesus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Leordino Jesus","Est. reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/","url":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/","name":"Aterosclerose: o que \u00e9, causas e como prevenir | Biolab","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg","datePublished":"2026-08-10T13:00:00+00:00","dateModified":"2026-08-12T17:37:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#\/schema\/person\/906e7e599c92880260b576358fd61395"},"description":"Entenda o que \u00e9 aterosclerose, como as placas se formam nas art\u00e9rias, quais s\u00e3o os fatores de risco e como prevenir sua progress\u00e3o.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Capa_aterosclerose.jpg","width":1598,"height":984,"caption":"Ilustra\u00e7\u00e3o mostra a progress\u00e3o da aterosclerose com ac\u00famulo de placas e estreitamento da art\u00e9ria"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/blog\/saude-cardiovascular\/aterosclerose-o-que-e\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aterosclerose: o que \u00e9, como se forma e por que entender essa condi\u00e7\u00e3o pode mudar sua forma de cuidar do cora\u00e7\u00e3o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/","name":"biolaboratorio","description":"En Biolab &amp; Co, la ciencia y el cuidado van de la mano. Descubra c\u00f3mo promovemos la salud con responsabilidad socioambiental y tecnolog\u00eda.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es-ES"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#\/schema\/person\/906e7e599c92880260b576358fd61395","name":"Leordino Jes\u00fas","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-ES","@id":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82d3fb1d5dc3704f31edfb58b057e37f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/82d3fb1d5dc3704f31edfb58b057e37f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Leordino Jesus"},"url":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/author\/lepaula\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18302"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18302"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18309,"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18302\/revisions\/18309"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biolabeco.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}