作为健康的头发的盟友，硅可以替代头发的强度和韧性。.

拥有丰满发质是许多人的梦想，但了解头发的结构和它们为何变薄或变稀是至关重要的。来自里约热内卢州立大学（UERJ）的皮肤科医生、巴西皮肤学会（SBD）会员帕特里西亚·达马斯科解释说，拥有细发可能存在不同的原因。"如果这种情况是遗传性的，那就无法逆转了，因为每个人都有自己的基因密码，这会影响头发的形态。此外，还有外界因素造成的细化，这些因素会影响头发的衰变，例如使用化学制品。"这位专家解释道。.

头发的构成成分平均有80%是由蛋白质组成的，其中角蛋白含量最高——它赋予头发强度和韧性，有助于保护头发的内部免受外界侵害。其余部分由水、脂类、色素和矿物质组成。帕特里夏·达马斯科博士指出，为了保持这种结构完整，营养素的作用极其重要。. 

"毛发纤维是由蛋白质组成的，因此也需要原料来制造它们。微量营养素（即维生素和矿物质）在毛囊的生物合成和能量代谢中发挥作用。而常量营养素（即蛋白质）与热量一起是毛发生长的关键。因此，低卡路里饮食、营养缺乏和营养不良也会导致更多的头发脱落和头发状况的改变，"这位专业人士详细解释道。.

对于因使用化学制品和饮食不佳而头发稀疏的人来说，补充剂可能是有效的选择。硅酸盐（在水中的溶解性）的形式有助于维持皮肤、头发和指甲的结构。因此，其缺乏会导致头发失去厚度和体积，并伴有更严重的掉发和断裂。帕特里夏·达马斯科博士解释说，与其它元素相结合，硅酸盐补充剂可以改善头发质量，并有助于胶原蛋白的合成。此外，这种矿物质还积极参与骨骼结构和结缔组织蛋白的合成，例如弹性蛋白、胶原蛋白和蛋白多糖。.

"胶原蛋白肽和硅元素协同作用，增强了纱线的强度和牢固性。生物素、泛酸和硫胺素有助于纱线的代谢过程。肌肽是角蛋白的主要氨基酸，能提供强度和韧性。当这些成分结合使用时，头发的抗拉强度会增加，光泽度会提升，掉发也会减少，从而有助于加强头发。".

这位巴西皮肤病学会会员医生建议保持冷静，因为并非所有的脱发都意味着问题。因为头皮上有不同阶段的毛发。这是一个周期性的更换过程。"每天大约会掉100到150根头发是正常的，但需要注意的是脱发的持续时间以及头皮出现毛孔破裂的情况。".

尽管硅是地球上第二丰富的元素，仅次于氧，但并非所有形式的硅都能被人类食用。正石酸形式是最容易被人体吸收的，因为一些因素会影响其吸收，例如晶体形式（硅酸盐），这种形式是不能溶解的（硅酸盐和硅酸盐），此外还有胃酸pH值的变化，这在很大程度上是由药物的使用和自身衰老引起的。这种元素也可以在谷类食品、水果和蔬菜产品中食用，但由于其酶活性，其吸收会降低。将正石酸稳定在胆碱中，称为Nutricolin，是最容易被人体吸收且对头发强度、韧性和厚度有积极作用的形态。.

帕特里夏·达马斯科博士强调，在治疗时，找到问题的真正根源是最有效的解决方案。 "头发问题是敏感话题，需要深入调查，因为它会影响寻求诊所帮助的患者的自尊心。但它并非总是纯粹的审美问题。因此，每个案例都是独特的，只有经过充分评估才能揭示其原因，而通过专业人士的指导，才能给出最有效的解决方案。"她补充道。.

但这不再需要成为问题。头皮护理领域的品牌 #1 正推出一款新的伙伴： 潘托加尔 Resist硅胶, 一种膳食补充剂，旨在增强头发的强度、韧性和支撑力。该配方包含有机硅+肽蛋白胶原蛋白+肌肽+生物素+锌，当然，创新之处不止于此。这款产品是首款专为头发脱落问题而开发的袋装产品，它还能帮助增加头发的厚度、光泽和韧性，并减少头发断裂现象。.