Cuide da sua mobilidade e passe longe da osteoartrite.
A famosa expressão "dores nas juntas" pode ser ouvida com bastante frequência no nosso dia a dia, mas você sabia que essas queixas costumam estar relacionadas a algo maior? Isso mesmo, esse desconforto nas articulações pode indicar um processo inflamatório...
08 jan 2025
Como está o seu nível de vitamina D?
O estilo de vida moderno torna mais difícil manter os níveis adequados de vitamina D. Isso porque, entre outros motivos, a correria do dia a dia dificulta a exposição ao sol. Mas você sabe qual a relação entre o sol...
05 jan 2025
Conscientização sobre câncer de mama o ano inteiro
O câncer de mama é o tipo mais comum em mulheres, ficando atrás somente para o câncer de pele não-melanoma. Segundo a Estimativa 2023 ? Incidência de Câncer no Brasil, publicação do Instituto Nacional de Câncer (INCA), serão 74 mil...
01 jan 2025
Indisposição? Pode ser indício de carência de vitamina B12
A vitamina B12 tem papel fundamental na manutenção de várias funções do corpo humano e sua presença é indispensável em uma alimentação equilibrada. Também conhecida como cobalamina, ela faz parte do complexo B e está diretamente envolvida na formação das...
30 dez 2024
É tempo de sol (e de proteção!)
Com a chegada do período mais quente do ano, é momento de aproveitar os dias mais longos e as horas a mais de sol que o clima proporciona. Mas, como fazer isso de forma segura, mantendo a pele bonita e...
20 dez 2024
Vitamina K2 na prevenção da calcificação arterial
As precauções com a saúde cardiovascular são essenciais para garantir vida longa e saudável. De acordo com o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares causam cerca de 400 mil de mortes por ano, sendo a calcificação arterial um dos agravantes...
13 dez 2024
Incontinência urinária não é motivo de vergonha
A incontinência urinária é caracterizada pela perda involuntária de urina. Pode acometer indivíduos de todas as idades, de ambos os sexos e de todos os níveis sociais e econômicos. Contudo, a condição atinge, majoritariamente, a população feminina, devido à uretra...
02 dez 2024
Diagnóstico precoce é resposta contra a sepse
A sepse é uma das principais causas de morte evitável no mundo, vitimando 1 a cada 5 pessoas. Conhecida como "infecção generalizada", ela causa 11 milhões de óbitos por ano, segundo os dados da Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI), já...
25 nov 2024
Novembro Azul sem tabu: Homens, façam exames preventivos!
O câncer de próstata é a segunda principal causa de morte em homens, ficando atrás somente do câncer de pulmão. Segundo dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca), esse tipo de câncer mata 1 homem a cada 38...
15 nov 2024
Varizes: não dê um nó na circulação. Siga nossas dicas!
Você sabia que o percurso completo do sangue pelas artérias (desde o coração até os vasos menores) é responsável por manter o bom funcionamento do sistema circulatório do nosso corpo? Para entender melhor: quando esse fluxo de sangue é reduzido...
20 set 2024