Salud cardiovascular
Está leyendo contenidos sobre Salud cardiovascular
La importancia del sueño para el equilibrio físico, mental y emocional.
Pongámonos de acuerdo en una cosa. Dormir no es una pérdida de tiempo, y mucho menos un lujo. Dormir es una parte esencial de nuestra salud, tan importante como comer bien y movernos a diario. Sin embargo, muchas personas...
25 de marzo de 2026
La relación entre la pérdida de peso, la salud vascular y la función cerebral.
Cuando piensa en perder peso, ¿qué le viene a la mente? ¿Acelerar el proceso? ¿En ropa que le quede mejor? Una pregunta diferente: ¿ha pensado alguna vez que perder peso podría cambiar el funcionamiento de su cuerpo?.
23 de marzo de 2026
¿Sabe por qué es tan importante controlar los niveles de colesterol?
Cuando hablamos de colesterol, mucha gente piensa inmediatamente en algo malo. Pero el hecho es que el colesterol juega un papel esencial en el cuerpo - el problema sólo surge cuando hay demasiado de él.En este artículo, usted entenderá lo que...
16 de diciembre de 2025
De la infancia a la adolescencia, el papel del ejercicio físico en el crecimiento saludable
Cuando se trata de la salud de los niños, es natural que surjan muchas dudas, y la actividad física es una de las más comunes. Después de todo, ¿existe el deporte adecuado para cada edad? Y el culturismo, ¿puede empezar...
06 oct 2025
- Movilidad y actividad física
- Prevención e inmunidad
- Salud cardiovascular
- Salud general
- Salud masculina
Movilidad e impacto del movimiento en la esperanza de vida
¿Se ha parado a pensar alguna vez en el poder que tiene el movimiento en su salud y en su esperanza de vida? La respuesta puede sorprenderle: mantener el cuerpo activo es uno de los factores más importantes para vivir más...
08 Sep 2025
La movilidad es salud: el papel del movimiento en la calidad de vida
Comprenda por qué la movilidad debe considerarse un marcador esencial de la salud preventiva y cómo influye directamente en la autonomía, la inmunidad y la longevidad del organismo. Ha pensado alguna vez que la forma en que se mueve hoy...
11 de agosto de 2025
¿Cuál es la relación entre la presión arterial y el deterioro cognitivo?
La hipertensión es una de las enfermedades crónicas más comunes entre los brasileños. Pero lo que mucha gente aún no sabe es que la presión arterial no controlada no sólo afecta al sistema cardiovascular. Estudios recientes muestran una importante relación entre...
21 Jul 2025
Más allá del estado de ánimo: los efectos secundarios de las bebidas energéticas en el corazón
El consumo de bebidas energéticas puede parecer inofensivo, pero requiere atención cuando se trata de la salud cardiovascular. Después de todo, ¿cuáles son los efectos secundarios de las bebidas energéticas? La búsqueda de más energía y disposición es habitual, sobre todo los días en que el cansancio...
11 de junio de 2025
De generación en generación: lo que el corazón de una mujer tiene que decir sobre la herencia y el cuidado genéticos
Comprenda cómo los antecedentes familiares pueden influir en la salud cardiovascular y qué puede hacer para protegerse. Cuando se trata de la salud de la mujer, el corazón también debe ocupar un lugar central. Aunque mucha gente sigue asociando las enfermedades cardiacas...
09 de mayo de 2025
¿Conoces la coenzima Q10? Te contamos sus beneficios
La coenzima Q10, también conocida como ubiquinona, se considera una provitamina liposoluble, lo que significa que sólo puede ser absorbida por el organismo en presencia de lípidos (grasas). Está presente en todas las células del cuerpo humano y participa en los procesos de...
10 feb 2025