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Contenidos sobre salud, bienestar y calidad de vida: por quienes saben cuidar a las personas
Síntomas que no aparecen en las pruebas: depresión y enfermedades neurológicas
Comprenda la conexión entre las enfermedades neurológicas y la depresión - y por qué esta relación merece su atención. A menudo, cuando pensamos en enfermedades neurológicas, los síntomas físicos son los primeros que nos vienen a la mente: temblores, pérdida de memoria, cambios motores....
22 de mayo de 2025
De generación en generación: lo que el corazón de una mujer tiene que decir sobre la herencia y el cuidado genéticos
Comprenda cómo los antecedentes familiares pueden influir en la salud cardiovascular y qué puede hacer para protegerse. Cuando se trata de la salud de la mujer, el corazón también debe ocupar un lugar central. Aunque mucha gente sigue asociando las enfermedades cardiacas...
09 de mayo de 2025
Migraña y ansiedad: cuando el cuerpo y la mente hablan juntos
¿Sufre dolores de cabeza frecuentes, le cuesta relajarse y la ansiedad parece estar siempre al acecho? Estos síntomas pueden parecer independientes, pero en realidad están más relacionados de lo que creemos: la migraña. Los estudios indican que la migraña crónica...
30 de abril de 2025
4 formas de hacer ejercicio incluso con una rutina ajetreada
Consejos de actividad física para mujeres con un día ajetreado - y ganas de cuidarse Con tantos compromisos, tareas e imprevistos, no siempre es fácil encajar el ejercicio en la rutina diaria. Pero el movimiento...
24 abr 2025
El cuerpo cambia, su tratamiento también: cómo acompaña la epilepsia a las mujeres a lo largo de los años
Aprenda cómo influyen los ciclos hormonales en los ataques epilépticos y cómo adaptar el tratamiento para vivir mejor La epilepsia es una enfermedad neurológica que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero cuando se trata de la salud de la mujer,...
17 Abr 2025
La acumulación de grasa en el hígado es una advertencia sanitaria
La enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA), conocida como "esteatosis hepática", se ha convertido en una preocupación cada vez más común. Según datos de la Sociedad Brasileña de Hepatología, entre 20% y 30% de la población padece esta enfermedad caracterizada por un exceso de...
15 feb 2025
¿Qué tiene que ver el sueño con la salud mental?
La mayoría de las personas ha tenido un episodio de insomnio en su vida. El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes y, según la Asociación Brasileña del Sueño (ABS), uno de cada tres brasileños lo padece. A...
10 feb 2025
¿Conoces la coenzima Q10? Te contamos sus beneficios
La coenzima Q10, también conocida como ubiquinona, se considera una provitamina liposoluble, lo que significa que sólo puede ser absorbida por el organismo en presencia de lípidos (grasas). Está presente en todas las células del cuerpo humano y participa en los procesos de...
10 feb 2025
¿Por qué las mujeres sufren más infecciones urinarias?
La infección urinaria es un problema grave. Aunque es una enfermedad que afecta tanto a hombres como a niños, las mujeres son más susceptibles de padecerla debido a su anatomía femenina. En las mujeres, la uretra es más corta, lo que facilita...
09 feb 2025
¿Baja o alta? La tensión arterial es un asunto serio
14 x 9. Cuando aparecen estos dos números, es una señal de alarma de hipertensión, la popular tensión alta... que se considera normal hasta 12 x 8. Según el Ministerio de Sanidad, la hipertensión es una enfermedad crónica que afecta...
07 feb 2025