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Contenidos sobre salud, bienestar y calidad de vida: por quienes saben cuidar a las personas
Sensibilización sobre el cáncer de mama todo el año
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente en las mujeres, sólo superado por el cáncer de piel no melanoma. Según las Estimativas 2023 ? Incidencia del Cáncer en Brasil, publicado por el Instituto Nacional del Cáncer (INCA), habrá 74.000...
01 Ene 2025
¿Se encuentra mal? Podría ser un indicio de deficiencia de vitamina B12
La vitamina B12 desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de diversas funciones del cuerpo humano y su presencia es indispensable en una dieta equilibrada. También conocida como cobalamina, forma parte del complejo B e interviene directamente en la formación de...
30 de diciembre de 2024
Es hora de tomar el sol (¡y de protegerse!)
Con la llegada del periodo más caluroso del año, es hora de disfrutar de los días más largos y de las horas extra de sol que proporciona el buen tiempo. Pero ¿cómo puedes hacerlo de forma segura, manteniendo tu piel bonita y...
20 de diciembre de 2024
La vitamina K2 en la prevención de la calcificación arterial
Las precauciones en materia de salud cardiovascular son esenciales para garantizar una vida larga y sana. Según el Ministerio de Sanidad, las enfermedades cardiovasculares causan unas 400.000 muertes al año, y la calcificación arterial es uno de los factores agravantes....
13 de diciembre de 2024
Sudar forma parte de ello, ¡pero no demasiado!
Sudar es una función natural de nuestro cuerpo. Por término medio, liberamos alrededor de un litro de sudor al día, pero la cantidad puede alcanzar los diez litros... especialmente en días calurosos y durante el ejercicio físico....
10 de diciembre de 2024
La incontinencia urinaria no es motivo de vergüenza
La incontinencia urinaria se caracteriza por la pérdida involuntaria de orina. Puede afectar a individuos de todas las edades, ambos sexos y todos los niveles sociales y económicos. Sin embargo, afecta sobre todo a la población femenina, debido a que la uretra...
02 dic 2024
El diagnóstico precoz es la respuesta a la sepsis
La sepsis es una de las principales causas de muerte evitable en el mundo, cobrándose la vida de 1 de cada 5 personas. Conocida como "infección generalizada", causa 11 millones de muertes al año, según datos de la Sociedad Brasileña de Enfermedades Infecciosas (SBI),...
25 de noviembre de 2024
Noviembre azul sin tabúes: ¡Hombres, háganse la prueba!
El cáncer de próstata es la segunda causa de muerte en los hombres, sólo superada por el cáncer de pulmón. Según las últimas cifras del Instituto Nacional del Cáncer (Inca), este tipo de cáncer mata a 1 hombre cada 38...
15 de noviembre de 2024
¿Está relacionado el insomnio con el corazón?
¿Sabía que la calidad del sueño desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la salud cardiovascular? Según los análisis de la revista científica Clinical Cardiology, las personas que duermen cinco horas o menos por noche tienen 69% más probabilidades de sufrir un infarto...
05 Nov 2024
Enfermedades cardiovasculares en la mujer: un problema creciente
Las enfermedades cardiovasculares son un problema creciente en las mujeres y las cifras son preocupantes: se producen más de 170.000 muertes al año, según DataSUS (tres veces más que las muertes por cáncer de mama). Entre las enfermedades más comunes...
20 de octubre de 2024